Hey, du wundervolle Seele!

Ich bin Caro

Es ist mir eine Ehre dich auf deinem Weg zu dir selbst und zu einem glücklichen Leben zu begleiten. Du bist mit all deinem Sein herzlich bei mir Willkommen. Yoga und Breathwork hat mein Leben verändert – vielleicht darf sich auch in dir etwas verändern.

Mein Hintergrund

… 1982 bin ich in Nürnberg geboren. Schon früh habe ich mich zum Yoga mit seiner ganzen Philosophie hingezogen gefühlt. Auf zwei Indienreisen (insgesamt 5 Monate) durfte ich die Wurzeln des Yogas und Ayurvedas kennen lernen.

2008 bin ich ins Allgäu gezogen und habe dort eine 2 jährige Ashtanga Yogalehrer Ausbildung absolviert. In verschiedenen Seminaren und Workshops habe ich mich immer wieder im Bereich Yoga und Bewusstseinsarbeit fortgebildet. Z.B. Yin Yoga, Yoga für Schwangere, Workshops und Seminare mit David Swenson, Veit Lindau, Frank Fiess, Dr. Ronald Steiner, Prem Carlisi,…

Zwischendrin hatte ich eine Phase in meinem Leben, in der ich viel Stress hatte, Anspannung und innere Leere. Yoga und mein Atem haben mich in diesen schweren Zeiten in einer regelmäßigen spirituellen und körperlichen Praxis begleitet und wieder zu mehr Wohlbefinden geholfen. Und ich freue mich immer wieder dies in meinem Unterricht mit meinen Schülern zu teilen.

2022 durfte ich eine Ausbildung zur Mentorin für Körperbewusstsein bei Susanne Körner genießen, in der ich eine ungeahnte Tiefe des Seins erleben durfte. Durch Atmung, Meditation, Bewegung und Berührung konnte ich mein inneres Licht noch mehr zum strahlen bringen und Freunde und Lebendigkeit in mein Leben einladen.

„Das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist es, glücklich zu sein.“ Yogi Bhajan

Breathwork habe ich das erste Mal 2016 auf einem Seminar kennengelernt. Immer wieder war ich erstaunt und berührt über die Intensität, Kraft und gleichzeitig Sanftheit des Atems. Ich finde es großartig wie schnell und effektiv man durch Breathwork (schwere) Lebensthemen transformieren kann. Schließlich habe ich eine mehrmonatige Breathwork Ausbildung bei Daniel Alan gemacht. Seitdem begleite ich Menschen auf ihren ganz persönlichen Atemreise.

Seit 2023 lebe ich mit meiner wundervollen Familie (Mein Mann und mein Sohn) in Isny. Ich freue mich darauf auch hier wieder neue Menschen für Yoga und Breathwork zu begeistern und ihre Seele zum blühen zu bringen.

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